2012年7月10日 星期二

酸甜烤雞肉串

前陣子在一位家庭主婦的手藝中學到,非常簡單,也非常好吃。做了兩次,都來不及照相就被掃光了,相片已補上。






材料:

去骨雞腿肉2片(想要健康一點的就選雞胸肉)
青椒1個
鳳梨1/3個

醃料:

橄欖油2大匙
黃砂糖2小匙
香菜切碎2大匙
新鮮萊姆汁2小匙 + 萊姆皮一小撮
少許鹽
少許黑胡椒

喜歡辣的可以加一點辣椒粉



作法:

雞肉切成塊狀,混和醃料醃個15分鐘。將青椒跟鳳梨切成差不多塊狀大小,拿竹籤將醃好的雞肉串在一起,BBQ一下就好了。


因為我沒有BBQ的工具,所以買了類似燒烤的平底鍋,也沒有用竹籤,就直接先烤雞肉,烤完了再烤青椒跟鳳梨,然後混合一起上桌,簡單下飯。


2 則留言:

FOX 提到...

我以後、絕對、不會在

凌晨


肚子餓的時候




來逛妳的板!!!

C.L. 提到...

幹嘛這樣,我照片都還沒有放上去耶!